Consultations-vitalistes

Relaxation

Relaxation originale fondée sur la respiration ventrale et thoracique. Elle favorise une profonde détente corporelle invitant au retour à soi et au lâcher prise (détente nerveuse).

 

L'observation de la circulation des quatre éléments du corps (solide, liquide, gazeux, calorique) favorise un bon équilibre physique, émotionnel, mental et global.

 

Vous expérimenterez une réelle détente nerveuse source de vitalité et de lucidité.

 

Cette relaxation s'adapte au rythme des saisons et aux besoins de l'individu.


Durée : 1h

Tarif : 35 €

 

Déroulement de la séance : en position assise, vous serez guidé(e) par ma voix sur un fond musical adapté (en 432 hz, fréquence du cœur).

Naturopathie-Vitaliste

Le bilan de vitalité met en lumière le terrain de l'individu, ses habitudes de vie, l'impact de l'environnement sur lui... Tous ces facteurs contribuent à la perte de santé/vitalité (fatigue, pathologie chronique, état dépressif...).

 

Ce bilan-vitaliste travaille sur les Cinq Hygiènes vitales : alimentaire, élimination, nerveuse, activité physique/sportive et environnementale. Ces hygiènes sont en correspondance avec les Quatre Éléments de la Nature : Terre, Eau, Air, Feu

 

Les oligo-éléments, les bourgeons, les élixirs floraux, les huiles essentielles... et des conseils d'exercices physiques et/ou de respiration sont indiqués lors du bilan. L'ensemble apporte un réel soutien dans cette dynamique de remise en circulation de l'énergie vitale.


Durée : 1h30 pour le bilan de vitalité

Tarif : 65€ et 40€ le suivi

 

Un questionnaire, précis et confidentiel, est envoyé pour réaliser le bilan. Il me sera envoyé avant le rendez-vous.

Réflexologie dynamique

La réflexologie plantaire stimule les zones réflexes du corps. Elle permet de mesurer le niveau réel d'encrassement de notre organisme (sur les plans nerveux, digestif, hormonal ou musculo-tendineux).

Son but est de libérer notre force vitale.

 

C'est une véritable technique* thérapeutique et vitaliste. Elle est aussi interactive avec le patient qui participe activement à la séance.

 

Pour en savoir plus sur la méthode, lire l'article "Réflexologie plantaire et Vitalisme".

 

(*association de mon apprentissage de la méthode É.R.V.É. [École de Réflexologie & Vecteurs Énergétiques] et de ma pratique en Podologie D.E. et en réflexologie depuis près de 20 ans).


Durée : 1h15 (40 minutes les suivantes)

Tarif : 45 € la première (40 € les suivantes)

Fréquence conseillée : 3 séances espacées de 7 à 15 jours (protocole complet) et la 4ème un mois après.

 

Séance : confortablement assis(e) dans un fauteuil, ce soin est pratiqué avec un baume spécifique bio (maison Berthe Guilhem).



L'Hiver, saison propice aux bilans de Naturopathie...

L'hiver est la saison idéal pour s'intérioriser, se questionner, rester chez soi bien au chaud... C'est le moment opportun pour faire un bilan de ses habitudes et pour laisser poindre des changements en profondeur. Ceux que l'on découvrira au Printemps. Jouons avec cette merveilleuse saison, plutôt que de bouder son absence de lumière, de soleil et de chaleur au risque de tomber dans la dépression hivernale de Février !

 

Pourquoi faire un bilan naturopathique en Hiver ?

 

La naturopathie -vitaliste/hygiéniste- est une méthode de soin naturel, préventive et globale ou holistique (physique, émotionnel et mental).

Elle nécessite un travail de réflexion autour des Cinq Hygiènes. Ces Hygiènes sont : l'alimentation, l'élimination, le psycho-émotionnel, le physico-sportif et l'environnemental. Ces Cinq Hygiènes participent à accroitre sa santé-vitalité.

 

Le bilan naturopathique vous permet de comprendre votre fonctionnement autour de ces cinq hygiènes et de mieux appréhender votre tempérament. Il vous invite à changer, en douceur et en profondeur, des comportements nuisibles pour vous et pour la Nature... Alors que, bien souvent, vous pensez bien faire !

La saison de l'Hiver est très propice au bilan naturopathique, notamment puisqu'elle offre du temps pour la réflexion et pour la remise en question. C'est le moment d'apprendre à cuisiner autrement (sans glyphosate !) et aussi de se munir d'un bon livre de cuisine simple et pratique (voir ma sélection de livres en suivant ce lien).

C'est le moment pour faire de bons bains chauds, des saunas et/ou encore essayer une séance de Réflexologie Dynamique (ou vectorielle).

C'est aussi le timing parfait pour regarder en face son comportement vis à vis des ondes électro-magnétiques (portables, wifi, bluetooth, micro-ondes...) et de son mode de consommation en général.

Le bilan naturopathique propose des moyens simples, pratiques et individualisés.

Des remèdes naturels accompagneront les changements proposés.



Quelques citations sur la vitalité, la naturopathie...

"Les maladies ne sont que les conséquences de nos habitudes de vie"

Hippocrate

 

"Nous sommes l'aube d'une nouvelle et meilleure médecine"

Edward Bach

 

"La solution à tous nos problèmes de pathologie réside plus dans un art de vivre
que dans une science des remèdes, si savante soit-elle"

Pierre-Valentin Marchesseau

 

"La santé, c'est un état de fraternité entre toutes les parties du corps physique"

Pierre Lassalle

 

"Nos pieds ont dans notre vie d’autres fonctions que de nous permettre de tenir debout et de marcher. D’abord, c’est par les pieds que nous sommes continuellement en contact avec le sol, car ils captent les influences et les courants de la terre ; nous devons donc les préparer à être de bons récepteurs. Ensuite, ils sont en relation avec tout notre organisme, particulièrement avec le système nerveux, le plexus solaire et le cerveau, et nous devons veiller à ce que cette relation se fasse harmonieusement.
Enfin, les pieds forment avec la tête les deux pôles de notre corps : par la tête nous touchons le ciel, et par les pieds nous touchons la terre. Pour établir une bonne communication entre la tête et les pieds, il faut s’habituer à faire certains exercices. Par exemple, en vous lavant les pieds, pensez à les toucher consciemment, avec amour, leur parler même, en les invitant à participer à votre activité spirituelle. Dites-vous que chaque partie de votre corps est importante, car elle contribue à votre évolution"

Omraam Mikhaël Aïvanhov